Похудей на новейшей системе дыхания 2/4

Эта книга для тех, кто из-за образа жизни или привычек не ходит в спортзал, но очень хочет похудеть без особых усилий и нагрузок.

Марина Корпан — единственный сертифицированный в России специалист по дыхательным методикам — разработала новую систему упражнений с мягкой нагрузкой. Она подходит всем, кто хочет похудеть и стать активным и здоровым.

Вдохновляющие истории похудения, базовые и новые упражнения, несколько видов дыхания — новейшая методика «2/4» будет интересна тем, кто уже использует «бодифлекс» и «оксисайз», и тем, кто только начал путь к стройной фигуре.

Дышите и худейте!